Alessandra Rinaudo
Il 30% della popolazione femminile soffre regolarmente di ritenzione idrica. La causa non risiede solo in poca attività sportiva o in poca acqua bevuta, ma anche nel ciclo mestruale, stress o cattiva alimentazione. Altre volte, nei casi più gravi la causa va ricercata in disfunzioni di tipo cardiaci o renali. Prodotti drenanti consigliati
Pancia gonfia
Quando una di queste cause sono presenti nel tuo organismo, quest’ultimo lo manifesta immediatamente. In che modo? Trattenendo liquido che vanno ad accumularsi nell’addome, glutei e cosce. Sono queste le zono più colpite nelle donne.
Malva Prodotti drenanti consigliati
Un alimento molto consigliati e che da degli ottimi risultati è la malva, sottoforma di tisana. Non è difficile reperirla, basta andare in qualsiasi buona erboristeria. Oltre a far perdere liquidi in eccesso è ottima come emolliente, lenitivo naturale e protegge il corpo da infiammazioni ai bronchi o alle vie urinarie.
Betulla Prodotti drenanti consigliati
Anche la betulla vanta essere una soluzione ottimane alla cellulite o al gonfiore causato da liquidi. È la più drenante biologica che ci sia, infatti viene somministrata spesso in caso di gotta o di cistite ricorrente.
Equiseto
Questa è una pianta più difficile da conosce, anche perché molti la chiamano “coda si cavallo”. Inoltre, è molto consigliati nel caso in cui tu soffrissi di unghia o capelli fragili o ancora di smagliature cutanee. Inoltre, dal momento che ha un forte potere distensivo per il sistema nervoso, viene fortemente consigliato nei periodi di forte stress o ansia.
Tiglio
Molto simile alle proprietà della camomilla è molto usato come antipiretico o antispasmodico.
Metodo tisana
Quello che dovete fare è comprate queste piante essiccate e metterne un cucchiaio in 250 ml di acqua bollente ma con fuoco spento e coprite e lasciate amalgamare il tutto per un massimo di mezz’ora. La tisana è consigliata berla calda, ma se proprio non riuscite a causa del caldo climatico, meglio tiepida che fredda. Prodotti drenanti consigliati
In altre forme Prodotti drenanti consigliati
Per chi non sopporta le tisane o non ha tempo per prepararsi una tisana bio, potreste chiedere al vostro farmacista di fiducia o erborista un prodotto che presenti tutti questi tre ingredienti.
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