Mandala significa cerchio, rappresenta il simbolo dell’universo ed il nostro mondo interiore. E’ un’attività benefica e rilassante per bambini e adulti.
Colorare i mandala:
- aumenta autostima nelle proprie capacità
- aumenta creatività e la fantasia
- aiuta ad esprimere se stessi
- aiuta ad esprimere emozioni e pensieri
- migliora l’attenzione e la concentrazione
- migliora la coordinazione dei movimenti della mano e delle dita
- diminuisce stress e tensione
- aumenta la pazienza e la calma
La forma circolare e’ una forma che ricorda l’abbraccio ed il grembo materno. Permette di entrare in ascolto con il proprio se’ e di mettere ordinare al nostro disordine interiore. La forma e la simmetria contengono e danno armonia ai nostri pensieri confusi. Il silenzio che si crea, mentre si colora, permette di entrare in contatto con le nostre sensazioni e vissuti più profondi. I mandala, anche se presentano le stesse caratteristiche di base, sono tutti diversi tra di loro e consentono ad ognuno di esprimere la propria individualità. All’interno di un gruppo nasce il piacere di lavorare insieme e di rispettare i tempi e le differenze di ognuno. All’interno dei laboratori artistici esperienziali, tra le varie attività, i ragazzi vengono guidati nella costruzione e colorazione del proprio mandala. Vengono invitati, una volta completati, a riflettere sulla forma, il colore ed i numeri presenti nelle proprie opere. A riflettere sulle emozioni suscitate. In un clima di armonia e di non giudizio, lontano dalla tecnologia e dalla frenesia della quotidianità, i ragazzi possono trovare uno spazio in cui confrontarsi e crescere insieme: senza paura e senza vergogna mostrare anche i loro aspetti più fragili e più intimi. Non sono richieste doti artistiche. I laboratori sono rivolti a tutti i bambini in quanto favoriscono l’espressione spontanea, la comunicazione, il gioco e la crescita. Sono consigliati soprattutto ai bambini che si trovano ad affrontare periodi difficili a casa (come la separazione dei genitori, la nascita di un fratellino…), a scuola o con difficoltà psicofisiche. L’arte aiuta ad esprimere più apertamente il proprio sentire ed i propri bisogni, liberando le energie soffocate dalle difficoltà del momento. Per informazioni o per prenotazioni chiamare al 389 0595524 o inviare una e-mail: scarabocchiando.emozioni@gmail.com Visita il sito http://www.scarabocchiando.eu/
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