Aski Cocu
Care amiche di SegretoDonna oggi parleremo di un problema che ci riguarda se non in primo piano, almeno in secondo.
La disfunzione erettile, ovvero, l‘impotenza maschile.
Con il termine di impotenza si intende l’incapacità di avere o mantenere un’erezione abbastanza duratura da condurre un rapporto sessuale soddisfacente.
Ci sono uomini che presentano questo problema saltuariamente e questo non deve farci preoccupare. Le cause possono essere dovute a stanchezza o stress. Il problema diviene tale quando l’impotenza, ovvero, la disfunzione erettile, si perpetua nel tempo.
In questo caso oltre a inficiare il rapporto di coppia può causare nell’uomo bassa autostima e problemi relazionali.
Cosa fare dunque?
Innanzitutto parlarne con il nostro compagno, cercando di essere sensibili e delicate riguardo l’argomento. Subito dopo convincerlo a rivolgersi ad uno specialista per un’accurata valutazione.
Tra le cause più comuni ci sono:
Tra le cause più comuni ci sono:A livello fisico:
– Assunzione di alcuni farmaci,
– Uso di tabacco
– Alcolismo e altre forme di abuso di sostanze,
– Patologie cardiache,
– Aterosclerosi, cioè vasi sanguigni intasati,
– Pressione alta,
– Diabete,
– Obesità,
– Testosterone basso,
A livello psicologico invece:
– Depressione,
– Stress,
– Fatica,
– Problemi relazionali
I sintomi possono essere:
– Problemi ad ottenere un’erezione,
– Problemi a mantenerla,
– Ridotto desiderio sessuale.
Cosa fare?
Cosa fare?Consultare il proprio medico di famiglia o uno specialista come un urologo o un endocrinologo.
Sottoporsi a eventuali test clinici come:
– Un attento esame del pene e dei testicoli ed il controllo nervoso per la sensibilità,
– Esami del sangue,
– Analisi delle urine,
– Ultrasuoni per controllare il flusso di sangue al pene.
– Test di erezione notturno. La maggior parte degli uomini hanno erezioni durante il sonno senza ricordarle.
Il miglior modo per prevenire l’impotenza è scegliere uno stile di vita sano e gestire ogni eventuale problema esistente. Ecco alcuni accorgimenti da seguire:
– Controlli regolari e screening,
– Smettere di fumare, limitare l’alcool e non usare droghe,
– Seguire una corretta alimentazione,
– Fare regolarmente esercizio fisico.
