Alessandra Rinaudo
Sapevate che non bisognerebbe mai buttare l’acqua di cottura? No? Adesso vi sveliamo perché! Bere acqua riso benefici
Proprietà benefiche principali
L’acqua di cottura del riso ha molte proprietà benefiche per il tuo corpo e pelle. Inoltre, pare essere un miracoloso rimedio in caso di problemi allo stomaco e colon, poiché riesce a calmare e lenire le irritazioni. Inoltre fa benissimo ai capelli, arresta la diarrea e il vomito e stimola la produzione del latte al seno, dopo la gravidanza.
La cultura Asiatica
In Asiaa la cottura del riso è da sempre stata un segreto di bellezza popolare, grazie alla quantità di vitamine e nutrienti in essa contenente. Ecco perché non bisognerebbe sprecarla.
Più nel dettaglio Bere acqua riso benefici
L’acqua di riso contiene molte vitamine del gruppo B, inoltre ha acido folico, ferro, potassio, magnesio e zinco.
Inoltre riesce a dare parecchia energia, previene la gastrite, stabilizza e regola la temperatura del corpo umano, previene la stipsi, protegge dai raggi solari, e previene l’invecchiamento della pelle. Insomma, è un vero toccasana per il nostro corpo, perché privarsene? provare non costa nulla.
Metodo di preparazione
In verità non basta lasciare a bollo il riso in acqua per assorbirne le proprietà. Di sicuro in tal caso avrebbe meno benefici rispetto alla scelta di bollire l’acqua col riso dentro.
Quello che vi serve è una tazza di riso, 8 tazze di acqua e un pentolino per far bollire il riso per circa una ventina di minuti. Una volta che il riso sarà ben cotto, potete scolare, poi raffreddare e poi conservare l’acqua. Se la voleste applicare in viso, sarebbe meglio mettere l’acqua in frigo e con dischetto di cotone tamponate. L’effetto sarà simile ad un tonico, solo che sicuramente più naturale. La pelle dovrebbe apparire subito più luminosa e pulita, grazie alla presenza di antiossidante presenti nell’acqua stessa. Bere acqua riso benefici
Curiosità oltre mare Bere acqua riso benefici
Sapevate che in Messico l’acqua di riso è molto bevuta soprattutto in aggiunta alla cannella? Molti la zuccherano anche e la accompagnano a frutta secca o altri latticini, così da diventare un buonissimo dessert. Ottima con il caldo e contro la diarrea. Bere acqua riso benefici
E voi? la bevevate già? Se la risposta è no, cosa aspettate a provarla? Fateci sapere se una volta assunta noterete subito dei giovamenti come quelli elencati sopra, oppure no. benefici
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